МУЖСКИЕ
ОТВЕТЫ
Я постоянно храплю.
Значит ли это,
что у меня апноэ?
Роман
КРИСТОФЕР ВИНТЕР,
Д.М.Н., ДИРЕКТОР
ЦЕНТРА СНА ПРИ БОЛЬ-
НИЦЕ МАРТЫ ДЖЕФФЕРСОН
(ШТАТ ВИРГИНИЯ, США)
Исследования, проведен-
ные в Университете Джон-
са Хопкинса (США), пока-
зывают, что апноэ сна (пре-
кращение дыхания на срок
от 10 секунд до нескольких
минут, грозящее инсультом
или даже внезапной смер-
тью) у храпунов развивается
примерно в три раза чаще,
чем у тех, кто спит спокой-
но. Причиной храпа являет-
ся вибрация в районе задней
стенки верхних дыхатель-
ных путей, которую могут
создавать язык, миндали-
ны или мягкое небо. Связано
ли это конкретно у тебя с ап-
ноэ, поможет выяснить ото-
ларинголог. Но тебе следу-
ет задуматься над данными
исследований,опубликован-
ными в издании European
Respiratory Journal. Соглас-
но им, избыточный вес яв-
ляется одним из важней-
ших факторов риска. В част-
ности, ученые установили,
что у храпящих людей, ко-
торые за год набирали по
10% от массы своего тела,
тяжесть апноэ увеличилась
в семь раз.
Недавно мне постави-
ли диагноз "геморрой".
Я серьезно занимаюсь
пауэрлифтингом. Скажи-
те, могу ли я после про-
хождения курса лечения
вернуться к трениров-
кам? От каких упражне-
ний отказаться?
Равиль
| Ц
ЕВГЕНИЙ
'fW
ПАШАНОВ, Д.М.Н.
v i
Проблема в том, что
пауэрлифтинг, наряду с бо-
ЖЕНСКАЯ ЛОГИКА
с Ариной Винт овкиной
НА РАБОТЕ КОЛЛЕГА УЩИПНУЛА МЕНЯ
ЗА РУКУ БЕЗ ВСЯКИХ ПРИЧИН. ЭТО
ТАКОЙ ЗНАК СИМПАТИИ
ИЛИ У НЕЕ
НЕ ВСЕ В ПОРЯДКЕ С ГОЛОВОЙ?
Ramiz
Если до этого девица упорно
делала вид, что ты - еще один
офисный стол, и никак не де-
монстрировала свою заинте-
ресованность, то не стоит об-
ращать внимания (на перечис-
ление причин, объясняющих
неадекватное женское пове-
дение, боюсь, мне и жизни не
хватит). Если же щипок - про-
должение игры в гляделки или
словесного флирта, то да, ве-
роятней всего, она таким обра-
зом налаживает с тобой так-
тильный контакт, что, как пить
дать, знак симпатии. Но и тут я бы не стала сбра-
сывать со счетов вариант неполадок с головой,
поскольку в арсенале нормальной особи женско-
го пола старше пяти лет, по идее, должны иметься
более приятные и однозначные способы дать по-
нять мужчине, что она к нему расположена.
Мне 18 лет, но уже три девушки бро-
сили меня из-за того, что я "слишком
правильный", а им нужны приключе-
ния. Видите ли, мы не ругались даже ни
разу. Разве это плохо?! Говорят, что я хо-
роший муж, но как парень - нет. Что
делать?
Алекс
Могу предположить, что, судя по всему, жену ты
себе действительно найдешь без проблем. Причем
такую, знаешь, эффектную и с мозгами, на зависть
многим. Но это будет позже, лет через 5-7, когда де-
вицы дозреют, а сейчас ты для них и правда не са-
мый привлекательный типаж. Порочная бруталь-
ность в образе либо есть, либо ее нет. А все попыт-
ки "слишком правильных” юношей казаться хуже,
чем они есть на самом деле, выглядят настолько
жалко, что не стоит и пытаться. Поэтому наберись
терпения, твое время еще не пришло. И коль уж
с личной жизнью все равно пока не клеится, мой
тебе совет: займись построением карьеры и ре-
шением квартирного вопроса (а сердце под уда-
ры подставляй в свободное от работы и заработ-
ков время). Будущая жена, вот увидишь, тебе за это
только спасибо скажет.
Ей 24, мне 22. Встречаемся четыре года,
половину этого срока живем вместе.
Все время пытаюсь ей объяснить, как
нужно правильно вести себя, - ничего
не понимает. Матерится, грубит. Гово-
рю, что так нельзя, что девушка долж-
на слушаться мужчину, - она сразу пе-
реходит на ор!
Артем
Ты бы стал покупать скейт для того, чтобы переде-
лать его в самокат?Думаю, нет. А с девушкой поче-
му-то пытаешься провернуть что-то подобное -
рихтуешь хулиганку до состояния пай-девочки.
Да еще таким неэффективным методом! Поверь,
легче кенгуру научить печатать слепым десяти-
пальцевым методом, чем внушить что-то 24-лет-
ней девице, особенно будучи 22-летним юнцом.
В этом возрасте и при имеющейся у вас разнице
в два года она едва ли видит в тебе непререкае-
мый авторитет, который становится все пререка-
емей после каждой твоей неудачной "воспита-
тельной" попытки. Запомни, с женщинами рабо-
тает только мягкое воздействие: личный пример,
влияние через эмоции, положительное подкре-
пление. Так, словно ты дрессируешь все того же
кенгуру, с которым нельзя просто взять и догово-
риться. А вообще, либо смирись с тем, какая свое-
нравная матерщинница тебе досталась, либо будь
готов искать новую спутницу. Как говаривал Алек-
сандр Дюма-старший, неглупый, судя по отзывам
коллег по цеху, дядька: "Любовь без уважения да-
леко не идет и высоко не поднимается".
26
НОЯБРЬ 2012
www.MensHealth.com.ua
ФОТО: GETTY/F0T0BANK
